Если ребенок простудился, у него появился насморк и кашель, не стоит сразу же пичкать его аптечными лекарствами. В арсенале народной медицины имеются сотни полезных средств, которые помогут унять даже сильный кашель. В частности можно попробовать парить ноги с горчицей. Однако далеко не каждый знает, как это правильно делать.
Нужно не упустить момент, когда болезнь только начинается. Именно при первых признаках простуды ножные ванны идеально подойдут для лечения приступов кашля.
Содержание статьи
Как парить ноги ребенку при кашле, и почему это лучшего делать с добавлением горчицы? Об этом речь пойдет ниже.
Почему именно горчица
Горчица – специя с сильным жгучим привкусом. Она используется для гастрономических рецептов и востребована для быстрого устранения приступов кашля у детей и взрослых. И речь идет отнюдь не только о традиционных горчичниках. Часто ее добавляют при горячих ножных ваннах.
Парение ног в горчичных ваннах оказывает очень сильный лечебный эффект. Дело в высокой концентрации эфирных масел, которые с избытком содержатся в горчичном порошке. Благодаря таким маслам горчичники вызывают эффект пощипывания и жжения. Компоненты горчицы быстро проникают через кожные покровы.
Как результат, кровеносные сосуды расширяются, их пропускная способность увеличивается. Все это ускоряет кровообращение по всему телу. За счет этого молниеносно активизируются защитные функции организма, которые помогают противостоять недугу.
Парить ноги при кашле при помощи горчицы не только можно, но и нужно. Такие ванны для ног оказывают комплексное воздействие на весь организм ребенка и способствуют:
- прогреванию тела;
- уничтожению вредных бактерий и грибков;
- формированию и выводу мокроты;
- ускоренной работе потовых желез;
- выведению вредных токсинов и шлаков через поры на ногах;
- стимулированию нервных окончаний.
Плюсы горчичных ножных ванночек
Горчица, как добавка к ванне для ног, оказывает не только целебное воздействие на кожу, но и позволяет унять сильный кашель. Поэтому такой способ лечения активно используется при первых признаках першения в горле, насморке, кашле (на начальном этапе и при затяжных приступах), общей слабости и ломоте во всем теле. Парить ноги с горчицей выгодно по многим причинам:
- При простуде и кашле воспаляются ткани слизистой оболочки, и появляется небольшой оттек. Поэтому нередко детям становится тяжело дышать. Разогретая вода и добавленная в нее горчица разгоняют кровь и обладают противовоспалительным действием.
- Парить ноги с добавлением такой специи рекомендуется при первых признаках простуды. Эта процедура является не только лечебной, но и профилактической.
- Ножные ванны стимулируют организм вырабатывать естественных защитников от вредных бактерий. Речь идет о лимфоцитах и лейкоцитах – клетках, которые после таких процедур более активно противостоят болезни.
- Парить ноги при кашле ребенку можно одновременно с приемом медикаментозных средств. Это универсальный метод, и он отлично комбинируется с другими способами борьбы с простудой.
- Ну и, конечно же, горячая вода с горчицей обеспечивает сильный отхаркивающий эффект. Поэтому уже после нескольких приемов горячих ножных ванн приступы кашля ослабевают.
Как правильно парить ноги с горчицей
Узнав об основных преимуществах таких процедур, было бы неплохо ознакомиться с тем, как их правильно проводить. К ним нужно готовиться заранее и горячие ножные ванны с горчицей – не исключение. Ребенка надо морально подготовить к ним, так как большинство детей не в восторге от такого лечения. Что нужно делать?
- Помните, что ваше настроение и атмосфера, в которой ребенок парит ножки, играет большую роль. Поэтому, чтобы не доводить дело до истерик, настройтесь на позитивный лад. Можно выдумать веселую историю для малыша и таким образом разрядить обстановку.
- Температура воды ножной ванночки не должна превышать плюс 40 градусов по Цельсию. И пусть на первый взгляд кажется, что она слегка теплая. Но для чувствительных детских ножек такая температура оптимальная. Таким образом, вы защитите ребенка от ожога и не будете слишком нагружать его сердце.
- Теперь что касается непосредственно самой процедуры. Прежде чем наливать в емкость горячую воду, хорошо помойте ее с добавлением соды (трех ложек вполне достаточно). В первый раз кладите не более 2-3 чайных ложек горчицы. После того как простуда и кашель отступили, хватит 1,5 ложки. Этого хватит для хорошего прогрева всего организма.
- Ноги ребенка опускайте в таз аккуратно и постепенно, чтобы избежать ожога. Через несколько минут долейте еще немного подогретой воды. Сама процедура должна длиться не более 10 минут. В данном случае главное не переусердствовать.
Если ножки малыша покраснели, значит, лечение нужно прекращать. Вынимаем ножки, тщательно их вытираем, надеваем теплые шерстяные носки и укладываем ребенка в постель. После процедуры нужно избегать переохлаждения и любых сквозняков.- На ночь обязательно напоите его теплым чаем с медом или малиной. Это усилит терапевтический эффект и сбалансирует температуру тела.
- По словам врачей, такие лечебные процедуры при детском кашле можно выполнять не более четырех раз в день. Мера должна быть во всем и в лечении тоже. Делайте такие ванночки до тех пор, пока состояние ребенка не улучшиться и он полностью не избавится от кашля.
Альтернатива горчице
Дети могут парить ножки не только с горчицей, но и с другими полезными добавками или же вовсе без них:
- Обычная горячая вода без всяких добавок. Разогрейте воду до температуры не более 40 градусов, опустите ножки ребенка в емкость. После привыкания долейте еще несколько чашек. Продолжайте 5 минут, и после покраснения ног прекратите процедуру.
Горячая ванночка с добавлением целебных трав. Для этих целей отлично подойдет шалфей, мята и ромашка. Заварите все ингредиенты, дайте отвару настояться и остыть до 38-40 градусов. Парить ноги можно по схеме, описанной выше, но не больше 10 минут.- Добавление эфирных масел. При горячих ножных ваннах в емкость можно добавить несколько капель эфирного масла мяты, пихты или эвкалипта. Они не только благотворно воздействуют на кожу ног, но и снимают воспаление дыхательных путей. Иными словами, обеспечивается эффект ингаляции.
- Ванны для ног с марганцовкой. Такой раствор не только согревает все тело, но и способствует быстрому заживлению ран на ногах. При этом не стоит перебарщивать с марганцовкой. Вода должна иметь не бордовый, а ярко-розовый цвет.
Противопоказания и меры предосторожности
Любые лечебные средства обладают противопоказаниями. И народные способы борьбы с кашлем не являются исключением. Это также относится к горячим ножным ванночкам. В каких случаях от таких процедур лучше отказаться?
- Если у ребенка повышенная температура. Тогда парить ноги нельзя, иначе она станет еще выше. А это в свою очередь – дополнительная нагрузка на сердце малыша.
- Лучше отказаться от ванночек при высоком артериальном давлении.
Возможно, у ребенка имеется аллергия на эфирные масла или горчицу. В таком случае можно парить ножки в чистой воде без добавок или же с марганцовкой.- Если малыш болеет кожными заболеваниями, ему не стоит принимать горячие ножные ванны. Это также касается диатеза или банального покраснения от укуса насекомого.
Горячие ножные ванны – это, конечно же, не панацея от всех бед и уж тем более не главное средство для лечения простудных болезней. Согревающее и общеукрепляющее воздействие положительно сказывается на состоянии маленького пациента.
Парить ноги при кашле эффективно. Но эта процедура не поможет самостоятельно справиться с такими сложными недугами, как бронхит, пневмония или ОРЗ.
Поэтому врачи советуют использовать комплексный подход. Сочетайте горячие ножные ванночки с медикаментозным лечением. Пользуйтесь другими рецептами из арсенала народной медицины. И вы не заметите, как у ребенка быстро и безболезненно пройдет даже самый сильный кашель.
Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.
